有段時間，我真的是累到不行，明明身體感覺疲憊，但每到晚上躺上床，耳朵就開始嗡嗡作響，腦袋像電腦還在運轉，怎麼樣都關不掉。翻來覆去就是睡不著，越想睡就越是清醒，好幾次半夜乾脆起身，呆坐在沙發上直到天亮，整個人都快崩潰了。
那時候，耳邊的聲音幾乎二十四小時沒停過，感覺它像一個擺脫不了的定時器，不論我是在醒著、通勤途中、開會，還是吃飯，那個嗡嗡聲總是存在。它並不是多大聲，但就是如影隨形，讓人感到無比的煩躁。我跑遍了耳鼻喉科、心理科、甚至神經內科，所有的醫生都說我「沒什麼問題」，但我的身體就是不對勁，這種「沒病卻很痛苦」的感覺，讓我感到前所未有的挫折。
後來，是朋友看我狀況實在不好，她曾因為頭暈在高雄慈愛中醫看過張醫師，而且小針刀治療對她很有幫助，所以她強力推薦我去試試看。其實一開始我很猶豫，因為我從沒想過這些惱人的症狀會跟中醫有關。但當時的自己真的走投無路了，決定抱著姑且一試的心情去掛號。
張醫師看診的時候非常仔細，他沒有急著給我任何建議或開藥，而是耐心聽我描述所有感受，從我整體的身心狀況去分析。他解釋說，像我這種耳鳴、失眠、焦慮同時出現的狀況，很可能是因為頸部與肩頸筋膜過度緊繃，進一步影響到腦部與耳內的循環，加上長期承受的壓力沒有好好釋放，導致自律神經長期處於過度活化的狀態。張醫師進一步說明，從頸部與肩頸筋膜問題出發，處理耳鳴、失眠、焦慮等複合性自律神經症狀，才能真正找到病根。
他建議我嘗試小針刀治療。他特別強調，小針刀療程是一種溫和型微創處置，主要是鬆解頸部與肩頸深層筋膜的沾黏。每次治療的時間都不長，大約十五分鐘左右，而且治療後無需請假，不影響日常生活，安全性很高。這對我這種每天都必須正常工作的人來說，真的非常方便。張醫師還會根據我每次回診的身心表現與反應，細心調整療程，並且提供一些在家裡也能做的伸展建議，感覺他不僅是治療我的身體，也同時關心我的生活狀態。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。那些「檢查正常卻持續不適」的隱性壓力型身心困擾，終於慢慢得到緩解。現在的我，耳鳴不再是全天候發作，晚上也比較能睡著，焦慮的感覺不像以前那麼失控。我最感動的一次是，有天醒來，我發現「我沒有被吵醒」，耳朵裡一片久違的寧靜，那種感覺讓我差點在床上哭出來，真的太久沒有好好休息了。
我現在還固定時間回診，狀況也越來越穩定。我真心很慶幸自己沒有選擇一直硬撐下去，也非常感謝張醫師用他的專業和耐心，引導我找到改善的方向，協助我重建身體的日夜節律與放鬆能力，最終幫助我恢復了穩定的睡眠品質。高雄慈愛中醫的小針刀治療，真的是我找回生活平衡的一個重要轉捩點。如果你也正被慢性耳鳴、耳鳴失眠、耳鳴焦慮或耳鳴情緒不穩困擾，而且身體檢查正常卻始終找不到原因，不妨考慮讓高雄慈愛中醫的張醫師來看看，或許你也能像我一樣，擺脫這些惱人的症狀，找回原本的生活。
慈愛中醫診所：
